 |
 |
|
 |
 |
|
|
 |
 Overskrift 1
Nr 1 Odder Nordea Ultramarrathon 6 okt ( tid 7.45.10)
8 sept. VM/EM i Winschoten (Holland). Nr. 36 Til EM og VM nr. 52 i tiden 7.50.44 Stillede ca. 200 til start. Så kan godt være tilfreds med resultat. Løb efter tiden 7.30, men da dette ikke var opnåeligt for mig, gik jeg efter at løbe under 8 timer hvilke lykkes godt, og er stadig på landsholdet 100 km. og kan deltage igen til VM og EM. Hurra Vejret overskyet lidt regn og til tider hårde vindstød, men ok for mig som ikke vil have det for varmt. Dejligt at komme under de 8 timer igen, og en tak til min familie( Susanne vores sønner Emil & Jonathan) samt Kim (Alex søn) der gav os vores proviant ved depot. En dejlig oplevelse at løbe i Winschoten med mange tilskuer og musik samt hygge .Befolkningen i denne by går op i dette løb. De samme mennesker sad og hyggede sig i 8 -10 timer op heppede os alle fremad. Dejligt at lave en ordentlig tid og gennemføre, når ens famile er med. Mine drenge har fået en oplevelse de aldrig vil glemme er jeg sikker på.
2. sept løb Bagatellen 5 km . Nr. 1 Løb mig ikke ud, da der er under en ugen til Winschoten 100 km. VM/EM
31 August. Natløbet i Holbæk ( nr. 3 tid 34m.25sek.) nr. 2.Formen er ved at være der til Winschoten. Lagde roligt ud og begyndte at indhente til sidst kun 20 sekunder fra vinderen Peter Bendixen og 2 sek fra nr. 2
16 Juni. Fredericia Ultra-Marathon ( Nr. 1 tid 8.11.35 ny løbsrekord) Så lykkes det endnu en gang. Nr. 1 i tiden 8.11.35 og samtidig løbsrekord Løbet foregik på en 5 km strækning. Altså 20 gange rundt og det vil sige 20 gange op af Fredericia Vold, hårdt nok i sig selv. Hele løbet foregik i regn og på stigerne i mudder og vandpytter. Løb hele vejen og godt for psyken inden jeg skal løbe VM/EM i Holland om 12 uger ( 8. sept.)
10 juni Nyvangsløbet Hlmk´s eget løb.(Nr. 1) Denne dag bestod mest af at hjælpe til, men valgte lige at løbe 5 km løbet, skal jo ud at løbe 100 km. om 6 dage i Fredericia. Blev Nr. 1 tid 17.22. og sikke en varm dag, var glad for at jeg ikke skulle løbe ½ marathon.
15. april Landsmesterskaber Cross i Holbæk.( nr. 1 og 2) Fik sølv i min aldersgruppe på 9 km og guld på 3 km. Her fandt jeg ud af at mine mange km sad i benene, men at jeg alligevel godt kunne lave et pænt resultat. Især 3 km som jeg ikke forventede mig noget af. Her ville jeg lige vise, at selv om jeg løber langt normalt, så kan jeg stadig være med i de korte løb. Så gav den fuld skrue fra start og var foran og blandt hurtigste den første km. Gik lidt død midt vejs, men kom igen på den sidste km og vandt min aldersgruppe.
31. marts Sydkystmarathon Nr. 1 (Greve ) Vandt årets andet maraton helt suverænt. På en fantastisk dag hvor solen viste sig fra sin bedste side. Jeg løb de 42 km. på 2.45.06. Formen er på vej og det lover ok til 100 km stige 19. maj. Nu skal der trænes.
14 jan. Kalundborg : Blev nr. 2 i Kalundborgs vinter marathon som også er årets første marathon på dansk grund. Vejret og den meget kuperede rute til trods, løb jeg de 42,195 på 2.57.38. Løbet blev vundet af Peter Bendixen i tiden 2.55.41.
|
|
|
 |