Ultramarathon Bornholm. 31 August
Ja der er ikke så meget at skrive om dette løb, andet end at det var en personlig sejr at gennemføre i dette løb med skyfri himmel og varme. og helveds mange bakker,Tid 8.50.  Jeg sveder jo meget og laver som regel min bedste tider i koldt vejr.Tak til Ketil Havsteins kone, og Thomas fra Tommerup som fik mig videre ved 85 km. Underligt nok begyndte det at løbe bedre for mig efter Svaneke. Jeg kom i mål og som Thomas sagde der er ikke mange som har 2 danske mesterskab på en sæson i 100 km. Fik en 3 plads samlet. Dansk mester i alder 40 - 44 år.
Tillykke til Kenneth Munk som vandt i 7.47 i hans første 100 km og velkommen i ultraverden !!!! Flot !!!!!

Jeg havde faktisk meget´mere stive ben efter Marathon i Grenå for 16 dage siden
Dagen efter Bornholm cyklede jeg 45 km. og Tirsdag d. 2 sept. løb jeg 20 km med Poul P. med 4.44 pr. km. Så jeg er igang igen.
Tak til Kim Rasmussen for overnatning og kørsel fra og til lufthavn.
Om ikke andet så var det utroligt smukt at se hele Bornholm for oven i dette dejlige sommervejr, altså når man ikke skal løbe
Se lige dette indslag på 10 min fra TV 2 Bornholm.
http://www.tv2bornholm.dk/moduler/nyheder/showregvideo.asp?dato=01-09-2008&cID=6&vId=441483
3. sept. stadig gode ben, så løb en rolig tur på 20 km. med 4.28 pr km.
så jeg får en del km. denne uge.



Nr. 1  Grenå Marathon 2. 54 Tog bommen gik ned, så lidt hurtigere havde tiden været, hvis toget ikke havde kommet.

Sydkyst marathon 29 marts Greve.
Nr. 1  tid 2.45.20 Regn og blæst.

Kalundborgs Vinter Marathon 13 jan.
Nr. 1 i tiden 2.49.10 . Meget bakket rute ( se beretningen)